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Recuperação do tratamento medicamentoso

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Se você for paciente quando mantiver uma postura, essa qualidade também será levada para a vida diária. 

 

Você também desenvolverá ferramentas que podem ser usadas para situações estressantes, como respiração profunda, visualizações de seu verdadeiro potencial e alegria interior. Mesmo se você se sentir bem por uma hora 

depois de praticar ioga ou meditar, é um centro que cresce e você pode se lembrar quando fica agitado com outros moradores ou com seus pais. 

 

Robin, 20 anos, lutando contra o vício em drogas prescritas, disse-me que queria apenas aliviar a dor, mas percebeu que a dor é um sentimento que ela podia assistir. Foi realmente maravilhoso ver a capacidade de observar a mente que os residentes desenvolveram com um pouco de prática. No leste, eles retornam à mente como um macaco bêbado – não apenas vagando de pensamento em pensamento, mas como um macaco bêbado picado por um escorpião. Às vezes parece tão inquieto e nervoso, além de fora de controle. Reserve alguns momentos para assistir e descobrir algumas jóias verdadeiras.